Jacques Attali : « Le bien-être, c’est trouver pour quoi on est faits sur...
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Le 20 mars, c’est le moment où jamais d’être heureux ! A l’occasion de la Journée mondiale du bonheur, découvrez 15 citations qui vous aideront à trouver la vie plus douce. The post Journée du bonheur...
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Surcharge de travail, entretien professionnel, visite médicale, rythme quotidien, problèmes de couple... chacun d'entre nous est touché par le stress au moins une fois dans sa vie. Difficile à gérer,...
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Par peur du regard des autres ou de la solitude, ou n’ose pas faire des choses seule. Pourtant, c’est en osant, en se recentrant sur soi et en se lançant des défis pour se surpasser que l’on peut...
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Vous broyez souvent du noir et avez du mal à être optimiste ? Pas de panique, ça s'apprend ! Découvrez 10 petites habitudes à adopter pour être plus positive... et heureuse. The post 10 habitudes à...
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Ne soyez pas triste de rester au bureau pendant les vacances, découvrez 15 raisons positives qui vous aiderons à surmonter les vacances sans broyer du noir. The post 15 (très bonnes) raisons de ne pas...
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A l'occasion du centenaire de la naissance de Mandela, retour sur la philosophie de vie du premier président sud-africain noir et combattant de l’apartheid. The post Nelson Mandela, une philosophie de...
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Voici notre top 5 de newsletters créées par des femmes, pour des femmes ! Newsletters beauté, engagée ou coaching, cette variété est très féminine ! The post Newsletters : notre top 5 des newsletters...
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Il peut arriver que notre cerveau ait du mal à se détendre après une grosse journée bien stressante. Heureusement le yoga est là. Cette discipline lorsqu'on la pratique avec assiduité peut aider...
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Tricoter, dessiner, lire : autant d’activités créatives et trendy qui constituent aussi des thérapies de détente. Occuper ses mains pour libérer son esprit ? Cinq exemples en mode DIY. The post 5...
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